◆
天气渐渐进入秋季，让人感觉有丝丝的凉意，像这样一个早晚温差较大、气候干燥的季节，幼儿很容易出现感冒和喉咙不适的现象，因此，幼儿的衣、食、住、行需要宝爸宝妈们的注意。
一、衣 由于温差较大，幼儿早上应加件外套，中午出太阳时由家长提醒把外套脱下，晚上应及时穿好外套，这样就避免幼儿着凉。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿不透气的鞋子。
一、衣
由于温差较大，幼儿早上应加件外套，中午出太阳时由家长提醒把外套脱下，晚上应及时穿好外套，这样就避免幼儿着凉。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿不透气的鞋子。
二、食 多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物。大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能大部分幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。 三、住： 虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可利用双休日把幼儿在家的被子洗、晒一下。 四、行 秋天最适合户外运动，有时间应多带幼儿到户外活动，如：玩球、跑步等一些亲子游戏，还要带幼儿多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强了幼儿的体质。SUMMER编辑：朱敏嘉责任编辑、审核：凌静思
二、食
多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物。大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能大部分幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。
三、住：
虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可利用双休日把幼儿在家的被子洗、晒一下。
四、行
秋天最适合户外运动，有时间应多带幼儿到户外活动，如：玩球、跑步等一些亲子游戏，还要带幼儿多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强了幼儿的体质。
编辑：朱敏嘉
责任编辑、审核：凌静思